وصفات صحية أساسية

** دورة تقصي قصيرة تماما لطهي الطعام الصحي مع "استوديو الصحة" في أكاديمية الغذاء في سافيكو. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على نمط حياة صحي.

أولا، بعد الحصول على مريحة وسوف إنترودس لك أساسيات وهي تقطيع، والتوابل، وإعداد وجبة وتنظيم محطة مع نصائح سريعة وسهلة.

ثم، سوف تحصل على العمل مع مهارات أكثر تقدما.

(جدول الطهاة) سيكون هناك عرض توضيحي حول:

• مهارات السكين.
• كيفية جعل الشهير (ألي سورينتينا القريدس المعكرونة) بطريقة صحية وسريعة ونابولي.

(اليد على) سوف تحاول وتعلم كيفية جعل:

• شريحة لحم.
• صدر دجاج.
• سمك السالمون.
• أسافين البطاطا.
• البطاطا الصحية
• بيلاو رايس.

ثم سوف تطبق "اللمسات ستوديو الصحة" على كل ما سبق من حيث التوابل، وإعداد والطبخ.

انضم إلينا الآن. **